커피치매 썸네일형 리스트형 커피와 치매 그리고 커피와 당뇨의 관계 우리나라 사람들에게 없어서는 안 되는 존재가 되어버린 커피. 우스갯소리로 한국인을 괴롭히는 방법 중에 식사 후 커피를 못 마시게 한다는 말도 있을 정도다. 커피전문점의 시장 규모는 세계 3위를 차지하고 연간 커피 소비량은 세계 6위를 기록한다. 1명이 일 년 동안 마시는 커피는 무려 400잔이 넘는다. 세계적으로 봤을 때 1인당 1년 동안 마시는 커피가 130잔이라고 하니 3배가 넘는 수치다. 이 정도면 커피를 물처럼 마신다고 해도 과언이 아닌데 이렇게 좋아하고 자주 마시는 커피는 과연 건강에 어떤 영향을 줄까? 결론부터 말하자면 적정량의 커피는 당뇨와 치매예방에 도움이 된다. 물론 시럽이나 크림을 올리지 않은 에스프레소나 아메리카노를 기준으로 했을 때 이야기다. 커피와 당뇨의 상관관계에 대한 많은 연구.. 더보기 이전 1 다음
