스트레스면역력 썸네일형 리스트형 만병의 원인 스트레스와 면역력, 질병, 호르몬과의 관계 의사들은 병의 원인을 모를 때 스트레스라고 한다는 우스갯소리가 있다. 틀린 말은 아니다. 사실 스트레스가 원인이 아닌 병도 드물기 때문이다. 그래서 스트레스를 만병의 근원이라고 하지 않는가. 문제는 스트레스를 대하는 사람들의 인식인데, 그깟 스테레스쯤으로 여기고 만다. 스트레스를 견디는 개개인의 능력에 따라 고통의 차이가 다를 수 있다. 개인차는 어쩔 수 없다고 하더라도 만성적인 스트레스는 감정의 영역을 넘어 육체적으로 해로울 수 있다. 스트레스는 면역력을 떨어뜨리고 암 발병 위험을 높이고, 급격한 스트레스는 당뇨를 일으킨다. 심하게는 심장마비, 뇌졸중이 오기도 한다. 감당하기 어려운 스트레스를 받아 심장마비에 걸리는 경우가 심심치 않게 발생한다. 비만 또한 스트레스를 해결하지 않고는 살을 빼는 건 불가.. 더보기 이전 1 다음
